Frutta e verdura di stagione

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Vi siete sempre chiesti se quello che comprate è di stagione e quindi se lo pagate ad un prezzo equo? E volete sapere se il vostro fruttivendolo di fiducia vi fornisce merce fresca o meno? Ecco allora per voi delle dritte per capirlo grazie a delle pratiche tabelle che ho stilato facendo alcune ricerche!

Frutta di stagione:

• albicocche: giugno, luglio e agosto;
• angurie: luglio e agosto;
• arance: gennaio, febbraio, marzo, aprile,maggio, novembre e dicembre;
• cachi: ottobre e novembre;
• castagne: ottobre e novembre;
• ciliege: maggio, giugno e luglio;
• fichi: luglio, agosto e settembre;
• fichi d’india: settembre;
• fragole: aprile, maggio, giugno, luglio e agosto;
• kiwi: gennaio, febbraio, marzo, aprile, maggio, novembre e dicembre;
• lamponi: luglio e agosto;
• limoni: marzo e aprile, giugno e luglio, ottobre e novembre;
• mandaranci: gennaio e febbraio;
• mandarini: gennaio, febbraio e marzo;
• mele: settembre e ottobre;
• meloni: giugno, luglio e agosto;
• mirtilli: luglio e agosto;
• more: agosto;
• pere: agosto, settembre e ottobre;
• pesche: giugno, luglio, agosto e settembre;
• pesche noci: luglio, agosto e settembre;
• pompelmi: dicembre e gennaio;
• prugne: luglio, agosto e settembre;
• uva: settembre e ottobre;
• uvaspina: agosto e settembre.

Verdura di stagione:

• aglio: aprile e maggio;
• asparagi: marzo, aprile, maggio e giugno;
• bietole: gennaio, maggio, giugno, luglio, agosto, settembre, ottobre, novembre, dicembre;
• broccoli: gennaio, febbraio, marzo, settembre, ottobre, novembre e dicembre;
• carciofi: gennaio, febbraio, marzo, aprile, giugno, ottobre, novembre e dicembre;
• cardi: gennaio, febbraio, novembre e dicembre;
• carote: aprile, maggio, agosto, settembre, ottobre, novembre;
• cavolfiori: gennaio, febbraio, marzo, aprile, ottobre, novembre e dicembre;
• cavoli: gennaio, febbraio, marzo, aprile, ottobre, novembre e dicembre;
• cavolini di Bruxelles: gennaio, febbreio, settembre e ottobre;
• cetrioli: giugno, luglio, agosto e settembre;
• cicorie: tutto l’anno;
• cime di rapa: gennaio, febbraio e dicembre;
• cipolle: maggio, giugno, luglio e agosto;
• cipolline: marzo, aprile e maggio;
• fagioli: luglio e agosto;
• fagiolini: maggio, giugno, luglio e agosto;
• fave: maggio, giugno e luglio;
• finocchi: gennaio, febbraio, marzo, aprile, settembre, ottobre, novembre e dicembre;
• insalate: marzo, aprile, maggio, giugno, luglio, agosto, settembre, ottobre, novembre e dicembre;
• lattuga: marzo, aprile e maggio;
• melanzane: luglio, agosto, settembre e ottobre;
• patate: agosto, settembre e ottobre;
• peperoni: luglio, agosto e settembre;
• piselli: aprile, maggio, giugno e luglio;
• pomodori: giugno, luglio, agosto e settembre;
• porri: ottobre, novembre e dicembre;
• raddicchio: gennaio, febbraio, novembre e dicembre;
• rape: marzo, settembre e ottobre;
• ravanelli: aprile, maggio, giugno e luglio;
• rucola: aprile, maggio, giugno, luglio e agosto;
• sedano: giugno, luglio e agosto;
• spinaci: gennaio, febbraio, marzo, novembre e dicembre;
• zucche: settembre, ottobre e novembre;
• zucchine: giugno, luglio, agosto e settembre.

Ed ora, armatevi di lista e BUONA SPESA!! :D